16 abril 2014
O verão ainda vai demorar um pouquinho pra
chegar, mas se você quiser um corpinho lindo pra exibir na praia nessa época do
ano, têm que começar a se preocupar JÁ!
O frozen é
uma sobremesa super saudável, gostosa e é a prova de que dá pra ser
feliz sem ter que ingerir quilos de chocolate.
Ingredientes
. 1/2 litro de suco de uma fruta
. 1 envelope de gelatina em pó sem sabor . 2 copos de iogurte natural desnatado
. 4 colheres de açúcar ou adoçante a gosto
Modo de preparo
. Acrescente ao suco de frutas a gelatina em pó já dissolvida conforme as instruções do fabricante. Após isso, acrescente o iogurte, o açúcar ou adoçante e bata manualmente até que a mistura fique homogênea.Coloque em um recipiente e cubra com plástico filme e leve ao freezer por 2 horas.Retire, bata na batedeira por 4 minutos e deixe no freezer por mais 1 hora. Após isso, misture com um colher e sirva bem gelado.
Dica
Decore com frutas ou calda.
Espero que tenham gostado e
que façam a receitinha.
15 abril 2014
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Quando eu tinha 5 anos meus pais me perguntaram qual profissão eu queria seguir, ser uma fada, uma princesa, uma cantora... Eu respondi: Quero ser médica e salvar vidas. Lembro ate hoje da surpresa dos meus pais. Mas o fato é que um dos meus melhores amigos na infância era meu médico, que alias me tratava como uma filha, então por causa dele sempre sonhei com isso para minha vida. Com as mudanças no dia a dia medicina começou a torna mais difícil do que já era, mas só quero que saibam que ainda é o meu MAIOR sonho.
Um dia navegando meu facebook vi uma pessoa compartilhando um site muito fofo, "We Heart It", quando entrei a primeira coisa que vi foi um quarto extremamente lindo, e assim fui procurando cada vez mais decoração de quarto. Vou cursar medicina, se Deus quiser, mas ainda assim vou ter um amorzinho por arquitetura. Mesmo sendo pequeno, é só entrar no We Heart It que vou na tag Bedroom, o que deu em uma dessas fuçadas? Um post com 44 fotos para vocês.
Sou uma pessoa bem difícil para decidir como gostaria o quarto. Gosto de quartos simples, mas também gosto de quarto cheio. Gosto de quarto colorido, mas quarto branco faz meu ser flutuar. Sei que quero uma estante enooorme com vários livros. Sei que quero fotos, um mapa, papel de parede ou colagem na parede. Ai ai, quero tanta coisa... Olha minha coletânea preferida (por enquanto) enquanto eu estudo para o vestibular.
Que tal? Gostaram?
13 abril 2014
Cameron Wolfe é o caçula de três irmãos e o mais quieto da família. Não é nada parecido com Steve, o irmão mais velho e astro do futebol, nem com Rube, o do meio, cheio de charme e coragem e que a cada semana esta com uma garota nova. Cameron daria tudo para se aproximar de uma garota daquelas, para amá-la e tratá-la bem, e gosta especialmente da mais recente namorada de Rube, Octavia, com suas ideias brilhantes e olhos verde-mar. Cameron e Rube sempre foram leais um com outro, mas isso é colocado à prova quando Cam se apaixona por Octavia. Mas por que alguém como ela se interessaria por um perdedor como ele?
Octavia, porém, sabe que Cameron é mais interessante do que pensa. Talvez ele tenha algo a dizer, e talvez suas palavras mudem tudo: as vitórias, os amores, as derrotas, a família Wolfe e até ele mesmo.
Sim, A Garota que Eu Quero é mais uma história sobre um nerd americano, mas o diferencial é que no final ele não vira O popular como muitas histórias, nem ganha um prêmio ou coisas desse tipo. Cameron é um garoto um pouco "doido" e ele mesmo sabe disso, no entanto ele é um garoto especial, mas como todo ser humano se acha inútil e preferiria ser como seus irmãos. Apesar de tudo isso, ele tem uma personalidade impressionante, só não demonstra, mas é percebível lendo o livro. Uma das coisas que mais me chamou a atenção neste livro foi que a cada fim de um capítulo (que, alias, são bem curtos) tem um pequeno texto escrito pelo Cameron, como se fosse um diário. Os textos tem mensagens ótimas e o modo como são escritos é excepcional.
Eu adorei a capa, e sou um pouco suspeita para falar dela já que uma das minhas maiores paixões são All Star (já tive coleção). A diagramação, fonte e espaçamento são ótimos, não tenho o que reclamar da Editora Intrínseca. A escrita do Markus Zusak é surpreendente, quem já leu A Menina que Roubava livros sabe disso, e nesse livro ele não decepcionou em momento algum.
Nota: 3/5
Já leram esse livro? O que acharam?
12 abril 2014
Se você chegou, nesse post com certeza tem algum interesse em tomar o tal suco verde, queridinho do momento dos fanáticos por alimentação saudável.
Em primeiro lugar, o que é suco verde?
Nada mais é do que um suco feito com alguns vegetais, folhas verdes escuras, ricos em clorofila, como o espinafre, a couve, o agrião ou a rúcula.
Para complementar, é comum misturar com suco de limão e outras frutas de sua preferência.
Para complementar, é comum misturar com suco de limão e outras frutas de sua preferência.
Quais os benefícios do suco verde?
Dependendo da mistura de vegetais, o suco verde reúne ferro, vitamina C, zinco, ácido fólico, magnésio e muitos outros antioxidantes e nutrientes importantes para o corpo funcionar de um jeito mais saudável. Além disso a clorofila contém muitas fibras, que demoram mais para serem digeridas pelo organismo, dando a sensação de satisfação por mais tempo e regularizando o intestino.
Como tomar?
É recomendável que seja tomado em jejum. Com e estômago vazio, os ingredientes são mais facilmente absorvidos pelo organismo. Depois disso, tome o seu café normalmente.
Emagrece ?
Não emagrece, mas também não engorda. O lance é que ele ajuda o corpo a funcionar melhor, além de dar aquela sensação de saúde que faz a gente se cuidar mais durante o dia. E o suco verde não substitui nenhuma refeição.
Receita
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba imediatamente.
1 Abacalã
. 200 ml de água de coco
. 1 fatia média de abacaxi
. 1 pires de couve-manteiga
. 5 folhas de hortelã
2 Laranjibre
. 200 ml de suco de laranja
. 1/2 xícara de chá de acerola
. 1 pires de couve-manteiga
. 1 pedacinho de gengibre
3 Maçarango
. 200 ml de água
. 1 maçã
. 1 pires de couve-manteiga
. 1 pedacinho de gengibre
. 5 morangos (orgânicos)
Já tomou seu suco hoje ?
01 abril 2014
A releitura da clássica boca de sino equilibra a silhueta e fica bem em todo tipo de corpo.
Para adquirir a peça e acertar no look, siga algumas dicas básicas:
Gordinhas: A flare equilibra as proporções do corpo da gordinha, deixando linda quem investir. Mas é claro que o bom senso não pode faltar nunca. O ideal é que no corpo fique assim:
Como esse tipo de calça ressalta o quadril, o ideal é que você coloque um cardigã ou casaquinho mais comprido por cima, para valorizar mais o formato do seu corpo.
Baixinhas: Aposte no salto alto para alongar a silhueta, e não ficar com o visual achatado. Aqui vale todos os tipos de salto, até as plataformas, se você preferir.
´ Gostaram das dicas?
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